“预防病毒传染，从保持充足睡眠、加强身体锻炼、注意均衡营养等方面注意提高防范意识。”
“老师，我知道了，要多喝水，保持空气流通，勤洗手，才能预防流感。”
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初秋时分，天气乍暖还寒，早晚温差起伏较大，这样的天气，很容易让人感染风寒，进而诱发呼吸道疾病，例如感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等，并且秋季还是流感、肺结核等呼吸道传染病的高发季节。为了预防疾病的群发和流行，加强卫生知识，防患于未然，9月22日下午，马宅镇中心小学四2中队开展了以“关爱健康 预防流感”为主题的班会活动。
辅导员通过结合PPT、视频等形式向队员们详细讲解了秋季期间各种流行病的特点，让他们对秋季流行疾病有了全面认识，应对疾病最好的方式就是加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力；养成良好的卫生习惯，和提高自我防护意识是预防秋季传染病的关键；教室注意经常开窗通风，保持空气流通；尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐；教会学生怎样主动远离疾病，保证健康，加强学生对疾病知识的教育与宣传。
俗话说“病从口入”，辅导员教育队员们要养成良好的卫生习惯，督促勤洗手、喝开水、吃熟食、常剪指甲、勤换衣服。多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，根据气候变化，随时注意增减衣服。针对感冒如何吃药，辅导员还详细的讲解了用药须注意的问题，仔细用药，要求队员们多参加户外体育活动，增强体质。通过锻炼增强学生自身的抵抗力和对自然环境的适应能力，加强队员们重视个人卫生、饮食卫生意识。还重点介绍了如何从生活细节防范流感。另外，还列出了一些预防流感的饮食食谱，让队员们能在日常的饮食中轻松达到预防的效果。
通过本次主题班会，队员们明白了预防流感的重要性，懂得了流感等多种呼吸道疾病的有效预防知识，增强了自我保护意识，为建立健康、稳定、和谐的班集体打下了坚实的基础。让少先队员全身心地投入到阳光体育活动中去，争做身心健全、全面发展的“四有少年”！
据了解，该校平时非常重视学生的安全卫生，每天都在坚持做学生的晨检和午检工作，并做好详细地记载，做到早发现、早隔离、早治疗。此外，各班班主任还利用班级微信群，向家长宣传流感的相关知识和防控措施。面对秋季流感，学校一直坚持“可预可防可治”的原则，并有效付诸行动，保证学生健康快乐地学习生活。
“通过一系列的宣传教育活动，让队员们深刻了解了“流感”常识，明确了基本预防措施，同时保障了他们的身体健康、生命安全，同时也保证了学校正常的教育教学秩序。”严老师如是说。
