宅口小学：让孩子“视”界亮晶晶

　　“眼保健操姿势要规范，第一节揉天应穴，大拇指应放在什么位置？……”10月26日早上，东阳市宅口小学校长赵国晓在国旗下，向全体师生示范眼保健操。据悉，该校一直注重孩子视力健康，本周特推出 “爱眼护眼” 活动，旨在共同呵护好孩子的眼睛，让孩子拥有一个光明的未来。

　　“宇轩，你才一年级就戴上了小眼镜，以后要多做眼保健操，多看看田野和远处的山，让眼睛多休息！”“同学们，以后要少看电视，尽可能的少接触其他各种电子产品了，特别是玩游戏。”在学校爱眼护眼主题班队课上，各班的班主任正在讲解一些爱护眼睛的知识和方法，同学们也纷纷交流自己的护眼妙招：不挑食，常参加户外运动，注意学习姿势，常做眼操，电子产品使用要有度等。

　　“每天的坚持，让我养成了一个良好的学习和生活习惯。”五（1）学生应江艳自信地表示。她是个爱看书的孩子，看书时间一长，眼睛就疲劳了，自从护眼活动开始后，她时刻注意着看书姿势，要端正、挺直、平放。每次看20分钟，她就让眼睛休息一下，做做眼保健操，眺望一下远方。同时，应妈妈也说道：“现在小妞积极性很高，时刻提醒自己看书、写字做到规范，还会自觉远离手机等电子产品。”

　　该校在实践中寻求多方合力，探索出规范眼操、写字姿势操、加强体育锻炼等许多行之有效的招术，提高全校师生爱眼护眼的意识，养成保护眼睛的良好习惯，为青少年的护眼工程提供了一个良好的环境。