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甘井小学:眼保健操更新啦

2021-04-13 16:10:28 来源: 黄玲

  “第六节叫揉捏耳垂脚趾抓地,每拍一次,做四个八拍,做的时候用双手大拇指和食指螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲……”4月12日,甘井小学六(1)班教室里,班主任黄老师和几位同学正在指导全班同学学习新的眼保健操。他们一个动作一个动作教,孩子们一个动作一个动作学,力求到位、有效。

  “你们发现新的眼保健操有什么不一样?”“对的,增加了两节,而且穴位更多了,我们一起来找一找,四白穴在哪里?”二(1)班陆老师带着孩子们一起认识穴位。“在学习新的眼保健操前,我让孩子们先认识穴位,这样做的时候就不会做错,做错了就没有效果。”陆老师这样说道。

  据悉,甘井小学为普及科学用眼知识,提高学生用眼健康水平,预防近视,该校以学习新眼保健操为契机,通过少先队广播、国旗下讲话、手抄报、黑板报、主题班会等多种形式,开展科学用眼护眼的教育活动。比如:利用班队课,让班主任给孩子们上一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对如座姿、看书等方面进行示范指导。同时,学校根据相关文件标准,对照学生的身高,对学生的课桌及时进行了调整,并且教育学生采取正确的读写姿势,认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处,严格检查每天的眼保健操,并进行评比……

  通过本次活动,切实加强了学生对视力的保护,提高了学生对眼保健操的重视,让学生体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。

责任编辑:董之震
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