“看着这些图片，你觉得这个小朋友的情绪发生了什么变化？他是怎么调节自己的情绪的？”……4月13日中午，东阳市东阳江镇八达小学的多功能教室里正如火如荼地开展心理健康教育活动。
据悉，为了切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康快乐地成长。八达小学以“放飞心灵，快乐成长”为主题，对全体学生进行了心理健康教育。
“什么是自私? ‘自’是指自我；‘私’是指利己；‘自私’指的是只顾自己的利益，不顾他人、集体、国家和社会的利益。自私是一种较为普遍的病状心理现象。”王立琼老师借助生动的语言、鲜活的事例图片、与学生互动等方式向学生介绍了心理健康的重要性、如何建立正确的心态观、与同学沟通的技巧等方面的知识。如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。学生了解了许多关于心理健康方面的知识。随后，王老师带领大家观看了心理健康教育短视频，又列举了一个个鲜活的教育案例，让学生科学地认知心理健康知识，初步树立关注心理健康的意识。同学们专注地倾听，认真地记录，学到了很多方法，从中获得了不少启发。
“遇到烦心事，我们可以找爸爸妈妈、老师同学帮忙解决，千万不要闷在心里。”三年级的吕睿林深有感触地说。“关注自己的心理健康很重要。我们要学会自我调节，适当处理，让自己快乐成长！”五年级吕佳慧分享了自己的收获。
“心理健康教育活动，有助于同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更营造了一种关注心理健康、重视心理健康的校园氛围，使和谐社会、和谐校园、和谐心理的理念进一步深入人心！”该校心理健康负责人吕利群如是说。
