为了全面落实“双减”政策，推进“阳光体育”活动的开展，丰富学生的课余活动，提高学生的身体素质，12月31日下午，虎鹿镇中心小学开展了以“‘绳’采飞扬，‘减’单快乐”为主题的冬季跳绳比赛。全校师生在寒冬走出教室，点燃运动的激情，迎接2022年的到来。
比赛引起了师生们的极大重视：经常看到课间操或是体育课，同学们刻苦训练的身影；也看到班主任老师或体育老师为同学们掐表、数数、指导，就连回家的家庭作业也多了跳绳这一项内容，每天班级群里都会有同学们发上来的跳绳视频。“我每天回家都会练习跳绳，还让妈妈给我计时、数数，发到班级群里给大家分享。”四（4）班的蒋令娜同学说道。
本次比赛分为三部分：一分钟计时，单人跳短绳；以班级为单位，5分钟集体跳长绳；教师跳长绳。
“滴”哨声一响，每位同学为了争取班级荣誉，都使出浑身的解数，表现出了不凡的实力。只见小朋友们手中的短绳不停上下翻飞、双脚不停上下跳跃，有时甚至来不及看清那一条条翻飞的细绳，只听见一阵阵细绳拍打地面的“啪啪”声。
瞧，场上一二年级的同学们个子虽小，却不甘示弱，一次次捡起跳绳从头再来；三四五六年级的同学们也逐渐地在跳绳中学会了坚持，不断地突破自己是他们在这次比赛中领悟的真谛。
最为精彩激烈还是跳长绳比赛，赛场上由班级组成的队伍在长绳的不停翻飞中游走穿梭，小选手们在绳间翻腾。长长的一根绳，不仅连接了你我，更将班级里的每一个同学连接在了一起，挥舞的长绳，悦动的精灵，每个人心中都秉持着为集体争光添彩的信念。专注的神情、努力的身影，展现着活力的青春，诠释着温情的感动。
学生比赛结束，教师的跳长绳比赛也紧锣密鼓地开始了。老师们一改平日的严肃，谁也不甘示弱。只见绳子在老师们的脚底下“嗖嗖”地穿过，一个个敏捷的身姿在长绳的余影里闪过，赢得了同学们的阵阵喝彩。
通过比赛，既锻炼了学生们的身体，丰富了学生的课间生活，又落实了“双减”，促进了学生素质的全面发展，更重要的是增强了集体的凝聚力，展现了虎小学子阳光、积极、向上的精神面貌。
