白内障不是老年专属病 长期血糖失控可致晶状体老化

日前，32岁的黄先生发现，自己的视力又一次“断崖式”下跌，即使戴上眼镜也看不清手机上的字，意识到不对劲的他赶紧来到横店文荣医院检查。

经过一系列精准筛查，眼科主任马向明发现，黄先生的双眼裸眼视力仅剩0.1和0.3，连视力表最上方的大号视标都模糊一片，更要命的是，双眼晶状体明显混浊——这不是简单的屈光问题，而是白内障。

“三十出头怎么会得白内障？”黄先生十分困惑。医生在追问病史时找到了“根源”。原来，黄先生已有十多年的糖尿病史，而这些年他的血糖控制得并不理想，长期处于高血糖状态。

正是这一点，让他的晶状体“未老先衰”。

“当血糖长期居高不下，眼内房水的糖分浓度随之升高，晶状体纤维会因渗透压改变而吸水肿胀，蛋白质结构遭到破坏，逐渐变得混浊。这种由代谢异常引发的白内障，医学上称为糖尿病性白内障。”马向明说，它和老年性白内障最大的区别在于，来得更早、进展更快、后果更重。若血糖持续失控，晶状体混浊可能在数月内急剧加重，甚至走向失明。

所幸，黄先生此次就医还算及时。马向明为他量身定制了手术方案，顺利实施超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术，术后视力明显改善。

预防白内障年轻化，年轻人要做好以下几点：1.科学用眼。避免长时间注视电子屏幕，在感觉眼睛疲劳时不妨眺望远方，让眼睛休息。户外活动时，避免强光直接照射眼睛。2.控制内分泌代谢疾病。一些代谢性疾病也会引发白内障，尤其是糖尿病患者，血糖控制不良会改变晶状体的渗透压、曲度，也会影响晶状体的代谢，发生糖尿病性白内障。3.避免眼外伤。外伤性白内障发生多是眼球钝挫伤、穿通伤等引起，因此要注意避免眼部外力冲击，若出现意外要及时到医院就诊。4.切勿滥用眼药水。护眼要科学，长期使用眼药水可能造成依赖，激素类滴眼液甚至能引发白内障、青光眼。